Catégorie  Conseils alimentation

Vitaliseur de Marion

Vitaliseur de Marion : le leader du cuit vapeur

Nos grands-mères trouvaient très moderne la cuisson à la vapeur sous pression dans la célèbre cocotte minute qui hurlait lorsque la pression était trop forte. Puis l’idée d’une cuisine saine grâce à la vapeur douce a envahi les rayons des…

Le lac où se trouve l'algue Klamath

Les bienfaits et conseils sur l’algue Klamath

Le monde des algues est un univers vaste où de nombreux types sont présents. Les algues, ces petites herbes aquatiques, attirent de plus en plus l’attention des communautés scientifiques. La preuve : le nombres de recherches et des études scientifiques…

Scanner ses aliments avec l’appli Yuka

Le geste est simple : scanner le code-barre d’un produit  alimentaire Yuka vous donne une appréciation et une note sur 100 Simple. Efficace. Et même Ludique. L’application Yuka a été créée en 2017 et connaît une progression fulgurante avec 15…

Logo d'un score C au Nutri-score

Le Nutri-Score

Lancé en novembre 2017, le Nutri-Score est un système d’étiquetage nutritionnel dans le but d’aider le consommateur à mieux choisir ses produits alimentaires. Le Nutri-Score est défini sur une échelle de A à E et du vert au rouge :…

Sucre de coco : une bonne alternative ?

Le sucre de coco est un superaliment formidable provenant de la fleur de cocotier également appelée « Coco Nucifera ». Il est également connu sous d’autres appellations : sucre de sève de coco sucre de fleurs de coco Ce sucre est fabriqué…

La chlorella une algue exceptionnelle aux nombreuses vertus

La chlorella, une algue aux nombreuses vertus

La chlorella, une algue  aux nombreuses vertus Peut-être n’avez-vous jamais entendu parler de la chlorella. Néanmoins, derrière ce nom se cache une algue aux vertus exceptionnelles qui est notamment réputée pour être un puissant détoxifiant. Grâce à sa composition, elle…

Pourquoi faut-il manger bio ?

Pourquoi faut-il manger bio ? Depuis quelques temps, les aliments bio envahissent les rayons des supermarchés. On retrouve toutes sortes d’aliments à des prix différents. À la télévision, on ne cesse de nous répéter à quel point manger bio est bon…

quels sont les bienfaits des amandes

Quels sont les bienfaits des amandes ?

Pourquoi manger des amandes ? Il existe certains aliments qui sont bénéfiques pour notre santé et qui permettent de réduire les risques de certaines maladies. Il convient donc d’intégrer ces aliments à votre alimentation si vous voulez rester en bonne…

Musculation et veganisme

Musculation et véganisme – 4 conseils pour bien démarrer

Musculation et veganisme – 4 conseils pour bien démarrer Cet article a été rédigé par Jérémy du blog Treeninglife. Quand on décide d’allier musculation et véganisme, il n’est pas rare de se retrouver perdu avec la masse d’informations qui circule.…

bienfaits de la spiruline

Les bienfaits de la spiruline

Si vous vous intéressez de près aux compléments alimentaires, le terme spiruline ne vous a peut-être pas échappé. En effet, grâce à une composition optimale en minéraux et en vitamines, cette micro-algue est devenue très populaire. Afin de vous aiguiller…